高密度膽固醇 - 健康wiki - 有健康網 高密度膽固醇(HDL-c)指的是高密度脂蛋白中的膽固醇,它可反映血漿中高密度脂蛋白的多少,它的主要功能是將肝外組織中過多的膽固醇轉運到肝臟代謝,以防膽固醇在這些組織中過多地聚集。現代研究證實高度膽固 ... ,有健康網
有氧舞蹈- 维基百科,自由的百科全书 有氧舞蹈(Aerobic Dancing)是有氧運動的一種。 有氧運動基本的條件需符合以下幾 點:. 運動要持續十五至廿分鐘以上。 需要使用到大肌肉群(像大腿肌、胸肌、腹肌等 ...
有氧體操- 维基百科,自由的百科全书 有氧體操,是一種結合有氧運動與體操的新興競技運動項目,也是世界運動會的正式 項目之一。典型的有氧體操競賽共有5個小項,包括男子個人、女子個人、男女配對、 ...
Category:有氧训练- 维基百科,自由的百科全书 有氧运动. 有. 有氧健身操 · 有氧體操. 舞. 有氧舞蹈. 取自“http://zh.wikipedia.org/w/ index.php?title=Category:有氧训练&oldid=25937302”. 分类:. 锻炼. 导航菜单 ...
踏板舞- 维基百科,自由的百科全书 踏板舞為糅合舞蹈動作的帶氧運動一種。運動者使用一塊約3呎闊,1呎長的踏板, 配合節奏感重的音樂,在踏板上及其周圍的空間作出踏步、旋轉等組合動作。比起 一般 ...
Category:舞蹈小作品- 维基百科,自由的百科全书 本分類及其模板乃參考Wikipedia:小作品分類專題的內容進行維護, ... 若要將條目 加入本分類下,請加入{{Dance-stub}},或者{{舞蹈小作品}}模板。 ... 有. 有氧舞蹈 ...
有氧舞蹈- 台灣Wiki 2013年8月5日 ... 有氧舞蹈(AEROBIC DANCE)是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動,有氧舞蹈一 方面能消耗較多熱量,一方面能把許多舞蹈動作健美操化,通過有氧 ...
3 無氧運動-有氧運動和無氧運動 - 台灣Wiki 2013年9月5日 ... 無氧運動是相對有氧運動而言的。在運動過程中,身體的新陳代謝是加速的,加速的 代謝需要消耗更多的能量。人體的能量是通過身體內的糖、蛋白質 ...
有氧舞蹈_互动百科 有氧舞蹈(AEROBIC DANCE)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一 ... 有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化,有氧舞蹈有许多风格,其音乐与舞蹈的结合 .... WIKI热度. 该词条未被认领,赶快点击认领吧! 编辑次数: 7次 历史版本; 参与 ...
階梯有氧運動基本動作 - Asia HowTo- 影片播放 2009年11月11日 ... 資料提供: 國立台灣體育大學. 點閱:6332; 評論:0. Wiki:有氧運動 階梯有氧運動的 基本動作:階梯板簡介、熱身運動。