月經生理期前後保養吃什麼好? 四物湯正確喝法&禁忌Healthy Style ... 生理期間需要多補充鐵質，黑糖在日本最早是養生聖品，營養價值高，鐵及鈣的含量高，亦兼具袪寒效果!如果沒有火氣大的傾向，桂圓紅棗茶也是另一種選項。
iBeauty／月經來為什麼拉肚子？3大原因造成腹瀉症狀 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲 月經是女孩每個月都要面對的「好朋友」，月經期間不但有許多不能吃的東西，還有好多不能做的事，禁忌這麼多，就是為了好好保養重要的子宮。有些女孩在月經期間特別容易拉肚子，為什麼會有這個情況呢？以下有三個常見
月經來可以喝什麼??............很煩惱... - Yahoo!奇摩知識+ 2012年10月30日 - 大大～ 女生阿月（月經）來時，不舒服有向你說的頭痛、腰痠、下腹部悶痛、精神不集中想睡覺等狀況都是，阿月報到會有的屬正常現象。 以下的文字是 ...
月經來不能喝什麼？ - Yahoo!奇摩知識+ 月經來的時候不能喝什麼東西？ ... 飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙 ... 咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥茶、薄荷茶。 7.
月經來不能喝的6種飲料| Pad配網-Blog 2013年9月23日 - 月經對女人來說是非常重要的健康指標. 但現代的忙碌生活很容易讓我們飲食不規律、精神壓力大、情緒不好等等. 導致痛經、月經不調成爲最常見的 ...
請問月經來可以喝咖啡嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ 2008年9月14日 - 基本上我非常喜歡喝咖啡ˋˋˋ不過近幾天月經來，因為不知道能不能喝咖啡，這幾天我都沒有喝，可是我還是有點想要喝咖啡...不知道月經來是否 ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。 @吃點甜食：生理期間吃 ... 可以使經痛好一點 除了可以吃巧克力以外，還可以準備一包黑糖，
全文轉載自野澤碧部落格(經期前後保養)女生生理期請不要喝茶/ 黑糖 ... 2014年11月16日 - 而不只生理期，女生在懷孕、哺乳、更年期的時候，也不能喝太多茶喔。 .... 我一般都是頭一天比較容易有不舒服的現象，黑糖薑茶可以黑有效有舒緩的 ...
經期前後保養． - 野澤碧部落格 - 痞客邦PIXNET 經期後第7~14天）: 瘦身高峰期生理期第14天開始排卵，孕酮分泌開始上升。 ... 空腹時不要吃甜的， 因為若血糖突然急速上升， 也會急速下降， 就容易感到飢餓(食物纖維 .... 人家說有腫瘤的人不能喝四物湯為什麼 ... 噗~ 以前我媽咪都幫我買中藥(四物?) ...
月經來可以喝什麼飲料? - Yahoo!奇摩知識+ ... 難"戒"的掉....除了茶、開水、熱可可、阿華田之外~~還有其他可以代替的飲料嗎???如果不能喝飲料~我可能會焦躁>
