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水果減肥方法 - 大纪元新闻网 水果減肥法是指除了水果以外,什麼東西都不吃,全日只吃水果,直到吃飽為止。當然不是什麼水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是蘋果、奇異果、提子等。
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最好的減肥方法 - Yahoo!奇摩知識+ 最好的 減肥方法應該有科學根據 胖的原因很多。但肥胖的主要原因之一,乃是因為飲食中缺乏可以消耗脂肪的營養素, ...
最好減肥方法 - Yahoo!知識+ 最好最有效的 減肥方法只有一個,就係做帶氧運動和均衡飲食。常見的帶氧運動有跑步,游水,向上行樓梯 (慢慢行就得了,不用跑) 等等。平均 每星期三次,每次 30 ...
減肥方法~~~ - Yahoo!奇摩知識+ 最好是各位有試過,覺得有效的方法~~~ 如果可以再提供我針對小肚肚跟手臂的吧~~~ 2005-08-22 11:01:56 補充 ... 而且是名門正派的 ...
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