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瑜伽 - 中華百科 - 瑜伽介紹 ,“ 瑜伽”這個詞，是從 印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”“結合”或“和諧”。 ... 當然，我們有可以去專業的運動商店購買，在健身房一般也配有標準的 ...
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愛靜心 | 做 瑜珈。zuoyoga 瑜珈是動態的靜心，透過身體與呼吸的練習，讓我們往內在與真實的自己相遇。 而「愛靜心」則透過各種靜態靜心，例如：靜坐、能量呼吸、冥想、曼陀羅等，或動態靜心，例如：奧修動態靜心、黑暗靜心、心輪靜心、脈輪聲音靜心、亢達里尼靜心等 ...
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