易脹氣食物參考~~ (撰文/fb--賴玲玲) - 母奶娃娃考考妳---精華文選 2014年7月16日 - (1)含乳糖的牛奶及乳製品：對乳糖不耐症的人，因無法消化乳糖而造成脹氣。 (2) 豆類： ...
