早餐店白饅頭熱量 - Yahoo!奇摩知識+ 一般甜饅頭熱量約每百公克277大卡,您說的早餐店饅頭估算大約150公克的話,約277*1.5=415大卡。一般早餐店的饅頭,又可能因為體積不同,有 ... 如果您購買的都是小販的餐點,建議您參考查詢食品衛生處食品成份表http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm