健康園地﹍如何輕鬆的完成斷食 回健康園地主畫面 斷食的程序 斷食，雖然是恢復身體健康的好方法，不過，不管是進行幾天的斷食，都不可以沒有經過減食的階段，就突然進行斷食。；在斷食後也不可以沒有經過復食的階段就馬上正常的進食。
「慢食」取代斷食 年後健康甩肉 | 20130222 | 華人健康網 年後有些人為了快速甩肉，會採取斷食法，專長肥胖醫學的胃腸肝膽科醫師蕭敦仁表示，這種減肥法的速效只是短暫的，流失的不是脂肪，而是肌肉和水分，難以長久持續，也不利健康，控制飲食應該是攝取適當熱量，並輔以「慢食」的方法，避免脂肪在 ...
輕斷食怎麼吃？低卡番茄豆腐湯 | 20140515 | 華人健康網 「只要2天吃500卡輕斷食」這個瘦身方式，在世界各地成功案例無數，根據我親身體驗及實行學員的說法，歸納出6大關鍵要領，幫忙還在猶疑的妳，助一臂之力！
斷食 - 世榮團隊／願大家擁有健康,快樂,富足的人生!來逛逛吧 - Yahoo!奇摩部落格 為什麼要斷食一般的人只要聽到〝斷食〞兩個字，就已經腳軟了，興趣缺缺，怕自己無力做事餓了怎麼辦，這也就是人類追求健康的最大心理障礙。斷食的源起：斷食療法起源於 ...
博客來-斷食促進健康 斷食促進健康 ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「法人團購」。 退換貨說明
博客來-斷食健康食譜 斷食健康食譜 ... 斷食療法是徹底排除體內毒素與廢物、袪病防老、減肥、降低血壓等最好的方法之一；但不當斷食食，也可能招致營養不良，或引起其他副作用。
【健康】斷食排毒法@ Peaceful :: 痞客邦PIXNET :: 斷食排毒要有專人指導斷食療法並不是完全斷絕食物，只是有一段較長的時間保持消化系統空虛，以促進或強化自然機能，因此正確的說法應該是「饑餓排毒法」，而非「 ...
健康園地﹍如何輕鬆的完成斷食 斷食，雖然是恢復身體健康的好方法，不過，不管是進行幾天的斷食，都不可以沒有經過減食的階段，就突然進行斷食。；在斷食後也不可以沒有經過復食的階段就馬上 ...
斷食療法的生理變化 - 馬偕紀念醫院 這類目前許多人所熱衷的「斷食」或「淨食」療法，到底是藉著什麼原理來進行的呢？ 顧名思義，「斷 ... 等重責大任的蛋白質也被消耗掉，因此可能會影響到人體的健康。
博客來-半日斷食的神奇療效 1924年生於日本大阪，畢業於大阪大學醫學系。為醫學博士，曾任大阪大學客座講師，現為日本綜合醫學會會長及甲田醫院院長。著有：《斷食健康法》、《斷食、少食治百 ...
