你彎腰駝背了嗎?!僵直性脊椎炎‧關節硬化駝背小心上身- 生活點滴 ... 2010年10月19日 ... 每天在家花10秒鐘做瑜珈的牛面式體位,可改善彎腰駝背的姿勢,讓你姿態更優雅。 僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis,AS)是一種免疫系統 ...