健身吃支鏈胺基酸 - Yahoo!奇摩知識+ 因為健身需要考慮買支鏈氨基酸, 但是有些擔心,請問粉末狀的 支鏈胺基酸 如果泡在開水 牛奶中喝下去會苦苦的嗎? 因為聽說會苦苦的, 還有請問 他會溶嗎? 因為擔心泡起來會粉粉又 ...
BCAA支鏈胺基酸粉末&綜合胺基酸錠 @ 凱希家 :: 痞客邦 PIXNET :: 什麼是 BCAA支鏈胺基酸 ㄋㄟ? 節錄yahoo知識上面佛光大學活力健美社 黃靜修的專業文章, BCAA指的是結構上含有支鏈的一群胺基酸, 包括亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸。這三種胺基酸可以直接為骨骼肌提供能量, ...