“腹肌撕裂者”认真完成整套动作，保证你拥有令人羡慕的腹肌！—在线 ... 2011年6月13日 - 17 分鐘 腹肌撕裂者”认真完成整套动作，保证你拥有令人羡慕的腹肌！ 想拥有完美腹肌，你 就练吧···
腹肌撕裂者高清—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 2012年4月29日 - 17 分鐘 腹肌撕裂者高清. ... 全部评论; 精华评论; 上传者说. 有新评论，刷新看看. 评论已提交 ，请等待 ...
腹肌撕裂者—在线播放—优酷网，视频高清在线观看 2011年6月19日 - 17 分鐘 腹肌撕裂者. ... 全部评论; 精华评论; 上传者说. 有新评论，刷新看看. 评论已提交，请 等待审核 ...
Linda 美魔女肌耐力訓練之腹肌撕裂者- (上篇) - YouTube 2014年4月6日 - 4 分鐘 - 上傳者：calctan 試著將腹肌撕裂者的11個動作簡化成6個較簡單的動作, 可有效的訓練到腹肌, 希望 能對大家有所幫助!
腹肌撕裂者~!! - YouTube 2014年2月17日 - 16 分鐘 - 上傳者：WU ALU 腹肌撕裂者~! ... 拉扎尔安格洛夫撕裂状的腹肌肌肉线条 by Ynane Onen 21,041 views ...
[Dragon Nest/新龍之谷]Lv60撕裂者(Ripper) - 大主教巢穴(Archbishop ... 2013年12月7日 - 4 分鐘 - 上傳者：Karlovia 技能點法可以參考巴哈的哈啦版上半糖大大分享的配點，我的點法跟那個差不多... 另外高速位移是40大招喔！好像叫做"致殘懲罰者 ...
Linda 美魔女肌耐力訓練之腹肌撕裂者- (下篇) - YouTube 2014年4月6日 - 3 分鐘 - 上傳者：calctan 下篇的3個動作建議每次各做10-25下持續做腹肌會越來越強大.
腹肌撕裂者教程：8分钟锻炼腹肌锻炼- 高清在线观看- 腾讯视频 2014年1月20日 11:57 腹肌撕裂者教程：8分钟腹部锻炼：嘻哈式 播放： 22,176; 腹肌撕裂者教程：腹部 训练 ...
霸气外露！！ 腹肌撕裂者X——健身实战篇- 健身和运动健康- 虎扑 ... 2012年4月20日 ... 按照之前的承诺，这次献上了腹肌撕裂者的视频和教程，用视频是为了大家更直观。 而为了不影响阅读，我会讲视频放到最后。 现在，让我们再来小小 ...
腹肌撕裂者吧_百度贴吧 准备要练练腹肌了~ 今天看了腹肌撕裂者的视频自己画了个笔记从现在开始要坚持 锻炼喽· 等成效~ 么么绘· v 么么绘· 2014.8.27. 共 12 张. 咔哇懿Cc 07:29. 16.
