篇名 如何提升睡眠品質？ 作者 黃雅歆。私立新民 ... 如何提升睡眠品質？ 3 日時，把不夠的睡眠補回來。 02.發作性睡病（Narcolepsy）：發作性睡病乃是一種神經方面的疾病，由於腦 幹中睡眠覺醒中樞的功能出了問題 ...
報告題名：如何提升睡眠品質 如何提升睡眠品質 前言 現代的大學生，結束了白天的忙碌，晚上想好好的休息卻常常不 能好眠，這是為什麼我提出這個問題的原因，在充滿緊張、忙碌與壓 力的 ...
