夏季濕氣排不出，睡再久也睡不飽 - 康健雜誌141期 ... 冷氣房裡圖涼爽，造成「陽氣未宣發，反而在體表生出寒氣」，因為一分寒氣，常伴有一分濕氣 ... 陽氣已被壓抑了半年以上，累積許多寒氣、濕氣。所以應該在夏天時，透過適當的運動，身體 ...
夏季體質濕熱 教你排「濕氣」 | 媽媽育兒百科 還要避免淋雨和涉水，別讓水分濕氣包裹你的身體(淋雨後要及時換上乾衣服) 。 方法七：運動排汗最祛濕 在所有的排水方法中，運動出汗是最不能被忽略的一種。 健康管理專家認為：夏季裡，從事適度的運動不僅能增強體質，提高機體的抗病力，還可以 ...
身體濕氣 如何處理？ - Yahoo!奇摩知識+ 身體濕氣 如何處理？身體濕氣 如何處理？ ... 春天‧排毒養生好季節 經過冬天懶人季節的好吃、懶動，相信有不少人自覺體重突然增加不少；在春天時刻，就想趁春暖花開、萬物復甦的好時節，快快將身體的毒素清除，好在迷人的夏季，回復身輕如燕的 ...
濕氣重,有何方法解決 - Yahoo!知識+ 濕分內外影響脾胃 四款湯水化解體內濕氣 香港的春天非常潮濕，相對濕度可以高達95%，無論是牆、衣服都沾滿濕氣，就連我們的身體都充斥 「濕氣」呢！特區中醫院註冊中醫黃業堅指出，外來的天氣影響可致外濕，脾胃功能不佳則會引致內濕。
吃對「去濕好食物」，身體排毒不發霉！ @ 樂活中醫養生美人-健康又美麗 :: 痞客邦 PIXNET :: 「清明時節雨紛紛」，讓身體的濕氣過重了嗎？( ᴗ )別擔心～【吃對「去濕好食物」，身體排毒不發霉～ ！】 【身體濕氣過重了嗎？】 「寒濕或濕熱」的常見症狀：包括氣喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、食慾不振、腹
怎麼可能改善身體濕氣重的問題? - Yahoo!知識+ 天氣朝濕，即使老早入睡，也是睡得不足夠，仍然是很累/身體很沉重的感覺。中醫說是濕氣重，聚濕。弄得肩膀/頸椎一帶都很硬，很重，很累。請問有什麼食療 / 活動可以改善呢?
夏季濕氣排不出，睡再久也睡不飽- 康健雜誌141期 經過了秋天的涼、冬天的寒、春天的濕，身體陽氣已被壓抑了半年以上，累積許多寒氣 、濕氣。所以應該在夏天時，透過適當的運動，身體體表的溫度上升、正確發汗，讓 ...
人體最該排的毒是「濕氣」 - 良醫健康網 - 商業周刊 2013年8月28日 ... 最近天氣一直下雨，濕氣好重都快發霉了，身體覺得超疲倦沉重怎麼辦？ 愛吃又鹹又 辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？
排濕毒有奇穴：找到身體的“排污口”，把濕毒排出去| My廣告– 開心分流站 2012年7月21日 ... 膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裡 不通 暢，濕氣排不出去，可能會導致關節炎。所以平時可拍打此 ...
如何去除體內濕氣@ ㄚ辛的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在 一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去 ...
