捕手的訓練菜單- Yahoo!奇摩知識+ 行動版 - 2007年2月1日 - 我是業餘棒球隊的捕手... 寒假比較有時間可以練球順便想打好 ... 對了忘了說,我們的捕手在 ...
國中當捕手訓練菜單( 送15點) - Yahoo!奇摩知識+ 行動版 - 如果可以的話幫我配出我每個禮拜的捕手訓練家裡空間不大有一個小院子可以做什麼訓練都幫我配出來我想 ...
棒球訓練— 捕手訓練(1) | Mr.Sport 司博特運動健身部落客 行動版 - 2014年8月16日 - 簡言之,捕手這個角色的任務雜又重!為此,捕手的專項訓練也會有別於一般野手, 多且碎 ...
台中市立人高中棒球隊- 捕手臂力.接球訓練臂力:... - Facebook 行動版 - 捕手臂力.接球訓練臂力: 伏地挺身起跳20下,每一個禮拜增加5~10下(自行判斷 ... 棒球捕手菜單- Yahoo!
一代名捕世紀對談- 生活科技- PChome 新聞 曾:當捕手最耗費的就是體力,體能是我當選手時最注重的訓練。 ... 該日訓練菜單 包括5000公尺長跑、200公尺衝刺、重量訓練等等,甚至在比賽日我也會提早到球場長跑,維持體力,因為捕手 ...
MLB/衝刺列入訓練菜單巨人捕手波西復原順利| ETtoday體育 ... 行動版 - 2012年1月10日 - 舊金山巨人隊強打捕手波西(Buster Posey)去年本壘衝撞受傷,球季提前報銷,但最新消息 ...