終極瘦腿技~2週擊退大象腿@ Teresa 射手女孩的愛美日誌:: 隨意窩 ... 按摩也是促進血液循環和消除水腫的好幫手配合按摩可以有效軟化脂肪達到瘦大腿 外還可以達到皮膚細緻的效果洗澡後10分鍾內按摩效果最好,此時血液循環最佳