48hr急性期先冰敷 千萬別熱敷又按摩 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥 肌肉拉傷後到底該冰敷或 熱敷？醫師說， 肌肉拉傷後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織新陳代謝率，抑制肌肉發炎情況。 ...
淺談運動傷害: [疑問] 到底是要熱敷還是冰敷？ 2013年1月13日 - 而一般在運動後，也是使用冰敷的，因為肌肉在運動時候有些微損傷(Micro trauma)， 會造成所謂 ... 才不會硬梆梆，忽然間一個大跨步就拉傷腿之類的
疼痛時應冰敷還是熱敷？健康大家一起來國語日報兒童網 相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷還是熱敷十分地迷惘。原則上，對於腰痛、膝痛等 ... 扭傷、閃到腰、跌打損傷、挫傷、肌肉拉傷、脫臼及抽筋 舉例來說，腰部忽然 ...
48hr急性期先冰敷千萬別熱敷又按摩- 筋骨毛病多- 疾病大全 ... 2008年11月27日 - 【元氣周報／記者陳惠惠／報導】 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？醫師說，肌肉拉傷 後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織 ...
肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？ - 水天一色- 新浪部落 2008年11月29日 - 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？醫師說，肌肉拉傷後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織新陳代謝率，抑制肌肉發炎情況。
疼痛時應冰敷還是熱敷？ - i-Nature 自然生活網- 華人最專業自然醫學平台 相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷還是熱敷十分地迷惘。原則上，對於腰痛、膝痛等骨外科領域的急性疼痛使用冰敷，對於慢性疼痛則使用熱敷，其判斷關鍵在於患部是否有 ...
誤用偏鹼洗髮精加重毛囊炎掉屑 - 良醫健康網 - 商業周刊 2014年5月15日 - 不少人誤以為頭皮深層清潔，就是要洗完洗髮精以後，使頭皮感覺愈緊繃愈好，結果特別偏好使用偏鹼性的洗髮精，結果不但頭皮屑仍然滿天飛，甚至 ...
肌肉拉傷要冰敷還是熱敷呢 - Yahoo!奇摩知識+ 肌肉 拉傷要 冰敷還是 熱敷呢肌肉 拉傷要 冰敷還是 熱敷呢肌肉 拉傷要 冰敷還是 熱敷呢 ... 先 冰敷 ...
冰與火之敷冰敷急救、熱敷復原 - iFit 愛瘦身 2014年5月8日 - 常常有團員會問小編，肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷？ 原則上，剛受傷時要先以冰敷消腫，待症狀減緩後再以熱敷，但該怎麼敷？敷多久？敷的 ...
