淺談運動傷害: [疑問] 到底是要熱敷還是冰敷？ 2013年1月13日 - 而一般在運動後，也是使用冰敷的，因為肌肉在運動時候有些微損傷(Micro trauma)， 會造成所謂 ... 才不會硬梆梆，忽然間一個大跨步就拉傷腿之類的
疼痛時應冰敷還是熱敷？健康大家一起來國語日報兒童網 相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷還是熱敷十分地迷惘。原則上，對於腰痛、膝痛等 ... 扭傷、閃到腰、跌打損傷、挫傷、肌肉拉傷、脫臼及抽筋 舉例來說，腰部忽然 ...
48hr急性期先冰敷千萬別熱敷又按摩- 筋骨毛病多- 疾病大全 ... 2008年11月27日 - 【元氣周報／記者陳惠惠／報導】 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？醫師說，肌肉拉傷 後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織 ...
肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？ - 水天一色- 新浪部落 2008年11月29日 - 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？醫師說，肌肉拉傷後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織新陳代謝率，抑制肌肉發炎情況。
肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？ - 水天一色 - 新浪部落 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？ 【元氣周報／記者陳惠惠／報導】 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？醫師說，肌肉拉傷後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織新陳代謝率，抑制肌肉發炎情況。
冷敷與熱敷............. - Yahoo!奇摩知識+ 1.哪些時候需要冷敷或熱敷?2.抽筋後的肌肉拉傷該用哪一種? ... 熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。
肌肉拉傷要冰敷還是熱敷呢 - Yahoo!奇摩知識+ 肌肉拉傷要冰敷還是熱敷呢肌肉拉傷要冰敷還是熱敷呢肌肉拉傷要冰敷還是熱敷呢 ... 先冰敷，主要是讓發炎的狀況早一點消退。後熱敷，可以讓筋肉鬆弛，如果有瘀血的話也可以早點散去。
正確的冰敷熱敷，使扭傷、拉傷、挫傷好得快。 - 萬善中醫診所 - Yahoo!奇摩部落格 無論是扭傷、拉傷、挫傷，處理原則都是先冰敷在熱敷。 扭傷、拉傷的狀況：運動時扭到、睡覺落枕、搬東西閃到腰、走路拐腳等。 &n ...
Heat stress | Heat strain - Institute of Occupational Medicine Heat stress is not just a potential problem in the hot working conditions found in industries such as smelting and glassmaking.
Muscle-damaging exercise increases heat strain during subsequent ... PURPOSE: It remains unclear whether exercise-induced muscle damage (EIMD) increases heat strain during subsequent exercise heat stress, which in turn ...
