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抹茶寒天凍_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身：健康不復胖的減肥方法 【艾莉絲的健康瘦身廚房】抹茶寒天凍 冰涼消暑的「果凍」不管是大人小孩都好愛，今天讓小編來教你這道超 Easy 的抹茶寒天凍，低卡無負擔又超級好吃，快試試看吧！ 食材 寒天粉 4 克 水 500 mL 抹茶粉 1／2 茶匙 糖 1 小匙
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(鮮奶凍)。新手入門，簡單不失敗，健康低熱量。食材容易取得 2014年6月7日 ... 夏天快到了，需要清涼解暑的甜點伺候，那就是冰冰涼涼的鮮奶凍啦!!!!作法超簡單， 食材也容易取得，不用.
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