空中腳踏車15分+抬腿15分 可以瘦哪裡 - Yahoo!奇摩知識+ 空中腳踏車15分+ 抬腿15分 可以瘦哪裡除了瘦小 腿 可以瘦羅波腿和大腿嘛?還有 這樣要幾天才能明顯變瘦
請問抬腿是瘦哪裡? - Yahoo!奇摩知識+ 的)那個會 瘦哪裡? 抬腿不是有分很多種動作嗎? 哪種最容 易瘦阿? 回答一題就好了,兩題都回答也可... 2005-08-20 09:34:52 補充 ... ...
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請問抬腿是瘦哪裡?,做神麼運動可以讓腿變細,生理期期間可以抬腿嗎? 請問 抬腿是 瘦哪裡?,做神麼運動 可以讓腿變細,生理期期間 可以抬腿嗎?-孕婦 可以做洋甘菊軟膜嗎？ ... 食譜 減輕體重又瘦身 @ ...
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減肥島物語: 下壓抬腿法：抬腿的進化版，可以順便拉筋瘦小腿喔 ... EX1 做完下壓抬腿，大腿內側會酸的話，可以做盤腿拉筋放鬆大腿內側。 盤腿壓背， ... 這意思其實就像我們穿著彈性襪運動，可以提高瘦腿效果的原理一樣。 只是做踩 ...
