正確冰敷熱敷運動傷害好的快 - 三峽建興堂整復所部落格-中醫 ... 2011年12月17日 - 正確冰敷熱敷好的快扭傷拉傷銼傷適用夏季從事戶外運動的機會增高，扭傷 ... 除了扭傷之外，吃蘿蔔乾、女性穿高跟鞋拐到腳、肌肉拉傷等，處理原則都一樣。 ... (17) 手臂酸麻痛,腰部,腳底按摩法,冷熱敷處理,美容保養,放血與捐血有何 ...
腳踝扭傷到底要先冰敷還是熱敷？ - 筋骨毛病多- 疾病大全- udn ...
冰敷？還是熱敷？…….. - 李文吉醫師部落格- udn部落格 2008年7月27日 - 另方面，低溫會強化膠原纖維(肌腱、韌帶、軟骨…均屬之)，使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。醫界近年並發現急性關節炎時用冰敷來降溫降血循， ...
腳扭傷該冰敷還是熱敷? - 這是我的部落格 - Yahoo!奇摩部落格 Q： 腳扭傷，該熱敷還是冰敷? A： 兩者都要，可先冰敷再熱敷，搭配復健動作，扭傷自然就能慢慢恢復。 長庚紀念醫院復健科主治醫師林瀛洲與台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科 ...
李文吉醫師骨科專欄: 冰敷？還是熱敷？…….. 2007年5月1日 - 或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般 ... 雖然，冰敷、熱敷都是居家生活就可DIY 的基本治療，但該冰敷還是熱敷？怎麼作？
扭到腳要冰敷還是熱敷 - Yahoo!奇摩知識+ 扭到腳要冰敷還是熱敷, 眾說紛紜.... ... 1.冰敷是為了鎮痛，當你扭傷時可以降低疼痛感，而且如果扭傷時會傷害內部組織微血管會破裂，此時冰敷可以凝結局部血液，停止內微血管繼續出血而腫脹，一般發生時開始一定要用冰敷。
扭到腳要用冰敷還是熱敷................. - Yahoo!奇摩知識+ 扭到腳應該要用冰敷還是熱敷啊..... 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 ... 前48小時一定要冰敷 之後 熱敷 增加血循 002 回答者： Oo佩妤oO ( 初學者 4 級 ) 回答時間： 2005-07-23 09:59:51 ...
扭到腳要冰敷還是熱敷- Yahoo!奇摩知識+ 2005年1月25日 - 1.冰敷是為了鎮痛，當你扭傷時可以降低疼痛感，而且如果扭傷時會傷害內部組織微血管會破裂，此時冰敷可以凝結局部血液，停止內微血管繼續出血而 ...
