好醫生跟爛醫生的差別(有扭傷淤血圖，不喜勿進.....) - Mobile01 上上週六早上打球時，不幸踩到別人的腳而翻腳刀....，當下馬上壓住扭到部位 ... 我打 籃球造成類似的傷（瘀血、腫脹大小），英國醫師只給我一雙柺杖， ...
腳踝扭傷了怎麼辦 底下以常見的【腳踝關節外側韌帶扭傷】為例，來向大家詳細解說一下正確的使用 ... 等第三天或第四天，消腫已達最高峰了，不會在繼續擴大時，才可以把冰敷停止，改 ...
第一章：家有小秘方，扭傷不用慌_偏方治小病，煩惱一掃光：最有效、最 ... 2012年11月16日 ... 腳扭傷時一定要停止活動，更不能隨意地按揉，而是應該想辦法把腳墊高，最好 ... 冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、 ...
足踝外側韌帶傷害& 腳扭傷處理方式 - 米米恩 - 痞客邦PIXNET 2013年5月26日 ... 腳扭傷不可輕忽，經過這次教訓後發現大部份人對扭傷的處理方式都不 ... 一扭傷 馬上有冰敷~但錯誤的是時間過短(正確應該是要冰到消腫為止~我卻 ...
運動健身綜合 - 手指關節扭傷(吃蘿蔔)大家都怎樣治療呢? - 運動討論區 - Mobile01 funnya 2010-09-19 22:41 #2 文章編號: 22505595 個人積分: 5 私訊 連結 基本上受傷48hr內冰敷，止住腫脹，之後 都是熱敷，或是擦一些痠痛凝膠，幫助血液循環 專業的運動醫學醫師 林頌凱醫師的痠痛百寶箱 http://tw.myblog.yahoo.com/painfree-forall/archive?l=f&id ...
『腳扭傷腫起來』該如何治療？ - Yahoo!奇摩知識+ 近來打球扭傷腳非常疼痛稍作休息後才發現腳腫起來之前並沒有腫起來過所以想問 問 ... 對這種反覆性的扭傷該怎麼辦呢？
腳踝扭傷腫起來.要如何自行處理? - Yahoo!奇摩知識+ 腳踝受傷是無法自行處哩，需要別人幫忙治療。你腳踝受傷沒有真正的治療到病母， 導致你所述之病症。 那就會造成後遺症. 要調整回正常的關節位置，[要固定]. 讓氣血 ...
輕忽腳扭傷換來慢性疼痛- 筋骨毛病多- 疾病大全- udn健康醫藥 2009年5月12日 ... 扭傷可能導致肌腱受傷或肌腱周圍腫脹。有些扭傷患者傷勢嚴重，腓骨肌腱出現撕裂 傷或腫起來，這可能引起韌帶受損、斷裂。診斷上可以使用超 ...
Ankle Sprain Causes, Symptoms, Treatments, Recovery - WebMD What is an ankle sprain?Most people have twisted an ankle at some point in their life. But if your ankle gets swollen and painful after you twist it, you have most ...
How to Care for a Sprained Ankle But the sprain could be more severe; your ankle might swell and it might hurt too ... if there is significant swelling or deformity, you should seek medical treatment ...
