尋求易入門的內功心法～ - Yahoo!奇摩知識+ 有鑑於攝定心神，不受外物干擾，小弟想找一門易入手的內功，希望有經驗 ... ６、初習 靜坐，呼吸自然不勻，但不可強調呼吸或使心氣不得自然，（注意）
禪的修行與禪的生活〈只管打坐的奧義〉 只管打坐的奧義 只管打坐可以使人直接成佛 我最近很少為人說法。因為，佛法是什麼，覺得自己並不是很懂；其次，從修行的心情來說，唯有繼續充實、繼續改過之一事懸在眼前，也沒有時間和能力說給別人聽。
博客來-轉運造命之道：紫嚴導師的谷神心法傳承 書名：轉運造命之道：紫嚴導師的谷神心法傳承，語言：繁體中文，ISBN：9789861753768，頁數：288，出版社：方智，作者：紫嚴導師，出版日期：2014/11/24，類別：宗教命理
正氣與第三鼻 - 雪映－果煜法師專集 大致而言，所有調脈的法門，不管是印度的瑜伽、西藏的密宗或中國的道家，皆以「控制呼吸」入手 譬如云何將氣儘可能吸入丹田，以形成腹式呼吸？而修心法門者，唯用「自然呼吸」；但在自然呼吸中，亦有其對應的脈相變化。
打坐心法-聖巖法師@ yo :: 隨意窩Xuite日誌 調身/打坐時，怎麼坐？調身、調心，是從調息開始，先把呼吸調勻了， 身體自然會 舒暢，心念自然會安靜。調身，必須要有一個正確的坐姿，讓身體感到平穩、舒服、 輕柔 ...
陈瑜先生传授打坐内功心法_练家子吧_百度贴吧 打坐，就是坐桩。对于调理内气，更加深刻的理解陈氏太极拳有着非常重要的作用。陈 瑜先生传授给我的打坐内功共有六个动作，每个至少要做五分钟，我从今年正月初 ...
打坐的心法 - 豆瓣 2007年7月1日 ... 打坐的心法(z) 打坐的心法其实就是“没有方法”。 只管坐在那里，摆好姿势，闭上眼睛 ，就只管坐着便成了！ 这样身体与心性，一切等等都会自动慢慢 ...
双盘打坐的心法其实就是“没有方法”。_百度文库 2011年10月1日 ... 双盘打坐的心法其实就是“没有方法”。 只管坐在那里，摆好姿势，闭上眼睛，就只管坐 着便成了！ 这样身体与心性，一切等等都会自动慢慢开始转化， ...
陈瑜老师传授打坐内功心法_浙江东阳龙_新浪博客 2013年9月13日 ... 打坐，就是坐桩。对于调理内气，更加深刻的理解陈氏太极拳有着非常重要的作用。陈 瑜先生传授给我的打坐内功共有六个动作，每个至少要做五 ...
太极拳心法_互动百科 太极拳心法-简述太极者无极生动亦之机阴阳之母阴不离阳阳不离阴阴阳相亦皆及神 鸣心静身正亦气 ... 太极行功，功在调合阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。
