懷孕要怎麼吃不會胖媽媽只胖寶寶呢~~?，孕婦媽咪討論- 婚禮情報 ... 2011年3月29日 ... 懷孕前三個月~多吃含維他命多的食物(例如青菜類、水果、五殼雜糧類)，因為要補充 寶寶的神經發展所需的 ...
