吃了會幸福的食物 - 正確飲食:::全民練五功::: 當腦中血清素缺乏時，則可能有憂鬱的現象發生，也因此血清素在憂鬱症的治療上 ... 若是單從食物補充並不容易發生攝取過量的情況，不過如有同時服用抗憂鬱藥劑等 ...
抗憂鬱你也可以用飲食治療！ - 抗憂鬱 - uho優活健康網 2012年10月19日 - 富含Omega－3 脂肪酸的食物有：各式魚類（尤其是鮭魚、鯖魚、鮪魚、 ... 此外，多出外走走曬曬太陽，多運動多喝水都將是抗憂鬱的最佳良藥！
食療可減緩憂鬱症？醫師證實！ - Live Spring 欣泉生活 - 痞客 ... 另外含有色氨酸(是一種人體不能自己合成的胺基酸,必須仰賴食物才可獲得,所以又稱為”必需胺基 ... 而美國去年就有12%成年人服用抗憂鬱藥物（這是一千多萬人）。
「飛蛇」帶狀皰疹纏一圈，小命難保？ - 大家健康雜誌 俗稱「飛蛇」、「皮蛇」的帶狀皰疹，與水痘同為濾過性病毒所引起，坊間相傳「飛蛇纏一圈就沒命」，羅東聖母醫院皮膚科主任邱坤偉、羅東博愛醫院皮膚科主任張景皓皆 ...
「飛蛇」帶狀皰疹纏一圈，小命難保？ - 大家健康雜誌 俗稱「飛蛇」、「皮蛇」的帶狀皰疹，與水痘同為濾過性病毒所引起，坊間相傳「飛蛇纏一 圈就沒命」，羅東聖母醫院皮膚科主任邱坤偉、羅東博愛醫院皮膚科主任張景皓皆 ...
臺灣憂鬱症防治協會 書名： 懸崖邊的守護者 作者： 凱斯．藍恩 原文作者： Keith Lane 譯者： 林雨蒨 出版社： 春光 出版年： 2011年11月04日 ISBN： 9789866572784 推薦者： 知名作家 王浩威、全國自殺防治中心主任 李明濱、知名主播 李晶玉、知名電台主持人 余秀芷、終身義工 孫 ...
10大飲食絕招教你減壓抗憂鬱--KingNet國家網路醫院| Second ... 2010年3月29日 ... 常有不少人問營養師，吃什麼才會比較快樂? 抗憂鬱要怎麼吃? 很不幸的，目前並 沒有特別針對憂鬱症設計 ...
10大飲食絕招教你減壓抗憂鬱--KingNet國家網路醫院| Second ... 2010年3月29日 ... 抗憂鬱要怎麼吃? 很不幸的，目前並沒有特別針對憂鬱症設計的飲食，也沒有任何 醫學研究指出哪一種飲食 ...
吃了會幸福的食物 - 正確飲食:::全民練五功::: 當腦中血清素缺乏時，則可能有憂鬱的現象發生，也因此血清素在憂鬱症的治療上 ... 如：乳製品、香蕉及堅果類等食物。 ... 脂肪酸，有類似常用的抗憂鬱藥作用，即能阻斷 神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。
食療可減緩憂鬱症？醫師證實！ - Live Spring 欣泉生活 - 痞客邦PIXNET 均衡的飲食，對憂鬱症患者有助益！ ... 另外含有色氨酸(是一種人體不能自己合成的 胺基酸,必須仰賴食物才可獲得,所以又稱為”必需胺基酸”) ... 而美國去年就有12% 成年人服用抗憂鬱藥物（這是一千多萬人）。
