感冒的時候該吃什麼?喝什麼?有什麼感冒咳嗽治療方法? 感冒吃什麼 ? 平常宜多飲水 飲食宜清淡易消化 宜多吃富含維他命C的食物 多吃含鋅食物 ... 對疾病的抵抗力,有助於感冒的治療及預防產生併發症。如牛奶、肉類、魚、乳酪、豆類、水果等,能防止感冒病毒繁殖,抑制炎症產生,縮短和緩解發病過程 ...