憂傷中秋連假…南韓人常有的9種狀況| 鍵盤大檸檬 - ETtoday新聞雲 2014年9月7日 ... 一年一度的中秋節又到來了,今年剛好與週末相連,所以我們有了3天的連假,酸酸們 計畫怎麼度過呢?
【好眠筆記】睡不著就起床吧!讓身體重新找回睡覺的感覺- 康健雜誌 2009年12月1日 ... ... 這句話,他曾做過著名的「小亞伯特(Little Albert)」實驗,讓一位原本不會害怕動物 的九個月大嬰兒,小亞伯特,連續三個月在他看到小白鼠的時候, ...
早上愈賴床晚上愈睡不著 你必須甩掉的5大錯誤習慣 - 天下雜誌 想要維持健康的身體,一早起床後的作息非常重要,只是多數人都忽略了這些生活上的小細節。以下是《歐普拉雜誌》(O Magazine)列出的大錯誤健康習慣。 1.快速起身跳下床:經過一夜睡眠,如果醒來後迅速起身,容易傷害
「躺在床上睡不著怎麼辦?」 | Sleep321 大多數人都有過這樣的經驗,睡覺時間明明到了,但是躺在床上就是睡不著。 ... 59 則 回應給“「躺在床上睡不著怎麼辦? ..... 睡不著也是(有用藥物幫忙,只是仍然不太好 睡),有時候想著想著就會不知不覺睡著。
你有睡覺時睡不著,該醒著時卻想睡的煩惱嗎:10個方法讓你 ... 2014年10月16日 - 別以為休息就只是閉上眼睛就好了,以下這幾種都是你可能不知不覺犯的 ... 你有睡覺時睡不著,該醒著時卻想睡的煩惱嗎:10個方法讓你睡得更好.
【好眠筆記】睡不著就起床吧!讓身體重新找回睡覺的感覺- 康健雜誌 行動版 - 2009年12月1日 - ... 是躺到床上,就是代表睡不好、睡不著,即使身體已經很累、很想睡覺了,不過失眠與床的 ...