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要怎樣才能長高- Yahoo!奇摩知識+ 2011年11月26日 - 天真的你以為打球會長高那是錯的我提供以下方法幫你補救 多喝牛奶由於人體無法將牛乳完全吸收必須補充維他C 檸檬就友維他命C了或其他酸性食物
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怎樣可以高得快一點? - Yahoo!知識+ 怎樣可以高得快一點?需要配合什麼??(生高D) ... 要每天多多運動: 1.天天打籃球 3.天天跳繩 4.天天喝d有鈣質的牛奶 5.天天跑步 7.早睡 *飲奶好有用 因為可以增加鈣質 令身體有足夠鈣質供應 人都高d