（瘦腿特輯）名模美腿養成訓練《首部曲》 - Nikkie‧寧寧 - 痞客邦PIXNET 所以小腿的重點應該是比較著重在"按摩&消水腫"喔~. 衍伸閱讀： 【。雕塑篇→小腿 勻稱特輯(圖示教學)＊】→瘦小腿 類型六：O型腿要怎樣才知道自己是不是O型腿呢？
怎麼瘦大腿、瘦大腿運動、如何瘦大腿、瘦大腿、瘦大腿最快 ... - YouTube 2011年3月23日 - 1 分鐘 - 上傳者：aibisystem Rose教練說:大腿內側運動當然也是不能少的，要讓大腿線條更漂亮，絕對不能偷懶 喔~要瘦大腿內側肌肉，我們要來踢毽子，身體的哪個 ...
