彭玉文醫師專屬網站 ↑ 二十八歲的B小姐,有雙眼皮,但因眼皮過厚,經常會讓人有精神不振,感覺每天都睡不飽。經彭醫師『雙眼皮快速自然法』只要幾天左右的恢復期,有別於一般雙眼皮手術,讓B小姐輕鬆擁有迷人雙眼皮,人也神采奕奕。
釋放更自在的自己:15分鐘快速減壓、平衡情緒的深層療癒法(隨書附90分鐘DVD)-金石堂網路書店 釋放更自在的自己:15分鐘快速減壓、平衡情緒的深層療癒法(隨書附90分鐘DVD),The Tapping Solution:A Revolutionary System for Stress-free Living,作者:尼克.歐爾納,出版社 ...
女性裸睡減肥美容11重點 | 媽媽育兒百科 導讀:裸睡,曾幾何時,在人們眼中是不文明的行為,但是在如今這個開放的時代被越來越多的人所接受。最新研究表明,裸睡不近可以防止很多疾病還可以抗衰老。裸睡的好處有很多,但是小編提醒大家一定要掌握裸睡的一些注意事項
8個快速消除憂慮的方法--KingNet發報社 8個簡單方法提振精神…( 肥肥夫人編譯取材自 Prevention.com & KingNet 圖文資料庫 )心情鬱悶會影響健康,甚至危及性命。很多時候疲憊和倦怠可以透過休息、休閒、運動和旅行改善。而在每天的日常生活中,當你感到洩氣時,不妨試著採用以下8種方法提振 ...
消除緊張 - 心光網Lightweb 首頁HOME>情緒紓壓>消除緊張,你可以這樣做. 》消除 ... 大家不妨試試這個方法, 讓自己在面對壓力時能快速的平靜下來,及早舒緩緊張的生理狀況與心理情緒。
消除緊張,你可以這樣做- 心光網Lightweb- 華人最專業身心靈平台 大家不妨試試這個方法,讓自己在面對壓力時能快速的平靜下來,及早舒緩緊張的 生理狀況與心理情緒。每當你感覺到快樂或輕鬆的時候,試著回想生命中某件令你 ...
怎樣才能快速消除緊張心理? - 王朝網路- wangchao.net.cn 對的,深呼吸和對鏡子微笑是很好的辦法! 此時你最需要:天下唯我是尊,要有帝王 氣概。 深呼吸,用腹部大口吸氣,再慢慢吐氣,多幾次可馬上消除緊張情緒~~ 聽歌找 ...
网易荐新闻- 15个小技巧快速消除紧张心理 2014年7月29日 ... 养生导读:人的一生总会遇到不少紧张的时刻,考试前、约会前、面试时……紧张心理 让你坐立不安,那么如何消除紧张心理呢?不用太担心,简单几 ...
3分钟快速消除紧张情绪 - 扬州网 2013年9月11日 ... 只需要几分钟,用以下四种减压方法,就能帮你迅速赶走紧张情绪,让心情平复下来, 不妨来试一试吧。 1.先用手捏住耳垂,然后把耳朵往上拉10次, ...
3分钟快速消除紧张情绪(组图)_网易新闻中心 2013年9月11日 ... 3分钟快速消除紧张情绪(组图),紧张情绪腰部脊椎左手拇指. ... 只需要几分钟,用以下 四种减压方法,就能帮你迅速赶走紧张情绪,让心情平复下来, ...