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熱量炸彈1號：油條 - 【iFit 愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法 配料豐富、烹調方式簡單的稀飯，可說是高營養低熱量的好食物，但是如果配上了油條，熱量可是直接飆升一百大卡以上喔！ 顧名思義，油條就是油很多，小小一條就有兩百多大卡，相當於一整碗白飯，飽足感卻遠遠不及白飯
飲食文化專區 - 楊桃美食網 燴飯好吃的撇步 飯可說是一般家庭常會烹飪的料理，只要煮一鍋白飯，甚至利用隔夜飯，再加上手邊現有的食材，大火一開熱煮一下，就能迅速完成一餐。雖然簡單，但要做得好吃也是需要配方與撇...
寶貝的部落: 最適合小孩的美味早餐 - yam天空部落 4大最危險的早餐食物大公開！ http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?id=37975 作者：謝曉雲 出處：康健雜誌 83期 2005/10... ... 寶貝的部落 在這裡要記錄我家三個寶貝的生活點滴.家庭生活以及一些值得收藏的文章.讓我將來老了可以慢慢回憶.
請問粥跟白飯哪個熱量比較高??(減重考量) - Yahoo!奇摩知識+ 目前我因為正在減重...但是我又很喜歡吃廣東粥之類的...但是我男友說粥比飯更容易 變胖..所以我想問問看各位~粥真的比容易白飯變胖嗎??
為什麼粥的熱量比飯高? - Yahoo!奇摩知識+ 粥的熱量基本上是沒有比飯的高 尤其是GI質((胰島素減肥法)也比飯的低的多吃起來 是比較不容易胖的 只是如果是廣東粥的話就很容易比飯高 例如果皮蛋瘦肉粥就多 ...
[問題] 全家和7-11的廣東粥熱量差好多- 看板CVS - 批踢踢實業坊 標題[問題] 全家和7-11的廣東粥熱量差好多. 時間Wed Nov 13 23:34:04 2013. 全家 大約三百多卡，合理7-11寫160多卡，我一直覺得低得很奇怪是不是長久以來7-11 ...
晚餐這樣吃..? - bdodo.com 史上最強悍日記減肥法...減肥日記.卡路里 ... 2012年1月31日 ... 一天總攝取熱量不要超出基礎代謝太多，你晚餐吃1000g 高麗菜也是ok 的。 如果你 早餐吃 ... 我覺得你晚上吃碗廣東粥或海鮮粉絲湯 更飽足也有澱粉 ...
源士林廣東粥粥霸@ 欠T欠K喇賽窟:: 痞客邦PIXNET :: 2012年10月18日 ... 因為最近老婆跟小TK腸胃不適，所以去吃了很久沒吃的源士林廣東粥，我家 ... 簡單 清爽的，而且各種粥品都有註明什麼食材跟熱量，像我點的是「粥霸」
