百度知道搜索_按摩哪些穴位可以帮助睡眠呢? 5,650,140条结果 - 按摩什么穴位能帮助睡眠? 答:你好,从后往前同时揉两侧太阳穴。不要在夜间用咖啡、茶等,放松心态才最重要。也可以双手拇指和食指分别捏住双 ...