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長肌肉不怕胖 運動後喝巧克力牛奶 | 20131015 | 華人健康網 ... 後該喝什麼補充流失的體力與修護受損的肌肉組織呢？據研究顯示，運動後攝取適量的低脂巧克力牛奶 ... L. Ivy）指出，研究顯示，低脂巧克力牛奶能在運動後補充碳水化合物與蛋白質，相較於零熱量 ...
雀巢咖啡機NESCAFÉ® Dolce Gusto®巧克力牛奶 成分 瞭解內容物 每一份量16公克(熱巧克力) + 17.8公克(牛奶) 本包裝含8份 營養標示 每份 熱量 151大卡 蛋白質 4.9公克 脂肪 5.4公克 飽和脂肪 3.3公克 反式脂肪 0公克 碳水化合物 19.8公克 鈉 50毫克 膳食纖維 1.5公克 咖啡因含量每份0毫克
喝巧克力牛奶對鍛練身體有幫助-24Drs.com-雜誌-新浪新聞中心 - 新浪網 你在運動恢復時想要做的兩件事情是，補充儲存在肌肉的糖份、開啟蛋白質的合成和 停止蛋白質的分解；而巧克力牛奶打敗了零熱量飲料以及不含蛋白質的碳水化合物 ...
運動健身綜合- 請問在友站看到的文章有關運動後喝巧克力牛奶有助於降體 ... 而巧克力牛奶打，似乎可以打敗了零熱量飲料以及不含蛋白質的碳水化合物飲料， 成份中的碳水化合物和蛋白質協同地運作這兩件事情。因此，John ...
運動後喝巧克力牛奶可以降體脂？ - 健康e世界 2011年9月1日 ... 而巧克力牛奶打，似乎可以打敗了零熱量飲料以及不含蛋白質的碳水化合物飲料， 成份中的碳水化合物和蛋白質協同地運作這兩件事情。因此，John ...
揭開巧克力的健康真相 - 華夏經緯網 而巧克力牛奶比純全脂牛奶提供更多的鋅、鉀、煙酸和核黃素。純牛奶提供鈣、 ... 一塊40克的牛奶巧克力含大約210卡路裏熱量——低得可以編入體重控制食譜。
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Calories in Chocolate Milk (Whole) and Nutrition Facts - FatSecret There are 208 calories in 1 cup of Chocolate Milk (Whole). Get full nutrition facts and other common serving sizes of Chocolate Milk (Whole) including 1 oz and 1 ...
