薏仁粉泡水喝，能讓皮膚美白？--人民網食品頻道--人民網 2013年7月18日 - 因為，薏仁的真正功效是健脾，所謂“藥食同源”，適合脾虛的人長期調養身體。 ... 養生秘方，他推薦市民日常多吃山藥，他自己經常給脾虛、常拉肚子的兒子燉山藥粥，做法簡單， ...
