小腿拉傷?? (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01 沒錯,小腿拉傷了,比較靠近小腿肚下方的話,我判斷是比目魚肌拉傷, 這跟我今年初的拉傷位置差不多,我是斷斷續續休息了一個月才完全好, 說是斷斷續續休息是因為常以為好了就去慢跑,結果又受傷回家,
