對心臟比較好的6種運動 - 文匯資訊 ... ,比如心情不好啊,工作壓力太大呀,因此我更看中食療,建議你多吃核桃,蘋果,這都是 對心臟有益的 食物 ...
好「心」綠燈食物 Top10 - 心血管疾病 - 疾病大全 - udn健康醫藥 吃對 食物,可降低心血管疾病發作的機率;冬季大補特補,反而容易誘發宿疾,可能「愈補愈大洞」。 ... 含豐富的鉀、維生素C及膳食纖維。鉀促進神經感應與肌肉收縮,使 ...
吃什麼對心臟好?益心臟的12種食品及儲存法-新華網 吃什麼 對心臟好?益 心臟的12種 食品及儲存法---每天食用一捧(1/4杯)杏仁,攝入的維他命B2(又稱核黃素)、維他命E、鎂、鋅都 ...
顧心臟的水果有哪些? - 康健雜誌 2012年3月1日 - 柳橙汁、葡萄汁對心臟好 柳橙汁、葡萄汁含有類黃酮化合物,愈來愈多證據顯示,類黃酮能改善血管內皮功能,穩定血壓,預防動脈血管阻塞。柳橙汁 ...