睡前捨不得關機？防失眠喝安神茶飲-健康活力-鉅亨網 - cnYES鉅亨網 2014年8月13日 ... 中醫師提醒，睡覺前一定要提早關手機，讓心情安定，並且可以在睡前喝安神茶飲 幫助入睡。 在中醫門診中，常發現有許多民眾對手機過度依賴，導致 ...
6招促眠提醒搭配2安神茶飲「失眠」也要落荒而逃！ - uho優活健康網 2014年5月27日 ... 優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你也是在床上翻來覆去，看著時間滴答走過， 神經越趨緊繃，更加睡不著的人嗎？若你想透過安眠藥解救失眠困擾 ...
