游泳 - So-net 個人網頁 節錄自《魚式游泳自學教室：10堂課教你輕鬆持久的自由式》 第十課：學習兩拍打水 自由式要輕鬆持久，兩拍打水是重要的技巧，可以減少阻力和擾流，既不費力，又可以將身體的力量送入全泳中。 兩拍打水簡單、輕鬆、不起水花、平順，加總起來就能 ...
高雄YMCA體育部 - 游泳小知識（游泳的好處） ... 的。游泳是一種享受，又可以鍛鍊身體，磨練意志。的確是一種很好的休閒活動。想想看游泳有這麼多的好處，是否應該馬上下定決心，把游泳學好呢！ 高雄YMCA ...
鷹萬游泳學校 家長分享區 游泳心得報告-原來這樣也能運動- 今天和早泳的媽媽們話家常，有一位媽媽說她根本就不會游泳，原來她只是來水中走路，水中走路發揮有氧運動效果！因為有重力的關係，在陸地運 ...
樂趣化游泳教學 @ 游泳大家一起來 :: 隨意窩 Xuite日誌 這是個學游泳,教游泳的部落。這裹有，最新魚式游泳分享，四式動畫及游泳介紹，魚式教學、游泳教學心得，游泳教學影片，心情分享，你有游泳問題嗎？這裹能幫助你，歡迎有心 ...
游泳新革命 魚式輕鬆游 - Best 100 閱讀精品店 ... 游泳教學創辦人泰瑞羅克林，也親自來台，傳授TI這套迥異傳統游泳方式。 ... 「魚式游泳（Fishlike Swimming）」並非在蛙、蝶、仰、捷四式之外，新創一個泳式，「輕鬆有效的魚式游泳」譯者項國寧表示，作者羅克林認為，TI ...
蛙式換氣問題(第1頁) - 游泳- Mobile01 小弟以前學游泳, 學的是蛙式, 教練叫我每次都要抬頭換氣, 而且手撥的幅度較小, 很 像從臉盤...
請問蛙式游泳，怎樣才能練到氣不喘!!又游得快 - 運動健身 消防心論壇 消防心論壇 › 論壇 › 運動健身 › 請問 蛙式游泳，怎樣才能練到氣不喘!!又游得快 ... 要如何 換氣，蛙式才能游的久又不會喘?? ...
游泳教學分享初心者篇之自由式入門- shan6845的創作- 巴哈姆特 2010年3月29日 ... 游泳教學分享─初心者篇之自由式入門 .... 接下來進入自由式換氣動作，可先站著持 浮板或者扶牆壁練習， ...
悠游泳訓-專業私人游泳教練 - 幫主林教練 - 痞客邦PIXNET 2013年6月9日 ... 悠游幫-悠游泳訓-專業私人游泳教練-學游泳的第一堂課 ... 游泳池是一個比較理想‧ 安全的學習游泳環境，.
游泳四式的技巧要領@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌 游泳四式的技巧要領 捷泳動作圖 1、捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的 自然姿勢，因此，它游起來最快。技巧要領 ...
