懷孕時的營養需求與注意事項 - 女人心事 在懷孕的過程中,體重增加的控制是許多人都會注意到的事情,因為體重不足可能 ... 鐵質:在懷孕時補充鐵質是非常重要的,如果不補充鐵,只靠平日的飲食,在懷孕 ...