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減肥食譜、產後食譜... - 大肚婆網站 -- 最佳孕婦資訊網站‧‧ 產後身材變樣了嗎 ----該如何吃才能減肥呢? 黃耆茯苓雞湯 醋拌蓮藕 橄欖燉雞 烤鮭魚 香菇魚片粥 泰式涼伴花枝 健康豆腐 蘿蔔鮮蝦 九層塔炒牡蠣 哈密瓜盅 清蒸茄段 涼拌海帶芽 水果優格
孕期如何養胎不養媽媽肉(上)?不論職業婦女或是專心待產的媽咪都能 ... 2013年10月4日 ... 所以我從不節食! 但是懷孕之後,適當的飲食控制是必要的,因為那會關系母體和胎兒 的健康, ..... 為何我這麼吃會胖寶寶不胖媽媽? @因為我幾乎都只 ...
金石堂網路書店-中文書籍-懷孕/育兒-孕婦須知 | 下一頁 » 瘦孕:孕期只重8公斤,產後3周速瘦,不害喜不水腫的好孕飲食法 邱錦伶著 推守文化 出版 2012/7/5出版 撼動你深信不疑的懷孕迷思, 邱老師發表女星們密傳的至尊寶典! 在《擇食》顛覆你的瘦身觀念之後, 邱老師還要告訴你關於懷孕,你絕對 ...
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預防妊娠紋 孕婦飲食及保養 | 媽媽育兒百科 導讀:孕婦形成妊娠紋的原因,是因為懷孕過程,腹部快速膨脹,皮下組織的膠原蛋白纖維、甚至於彈性纖維經不起擴張而斷裂。表現在身體外觀,就是線狀、凹陷、呈紅色的妊娠紋。如何正確預防及保養,以下文章孕媽咪一起來解。
花膠響螺瑤柱烏雞湯 / 海參花膠瘦肉湯 - 孕婦 - 孕婦資訊網 花膠響螺瑤柱烏雞湯 功用: 益氣補血、強身健體的滋補湯品,適合全家飲用材料: 花膠四兩、烏雞一隻、生薑三片、瑤柱半兩、螺二兩做法: 將所有材料煲兩小時左右即成 海參花膠瘦肉湯 功用: 補腎益精、養血潤燥,常飲可令皮膚光亮富彈性,有 ...
孕婦補鈣食物 專家教妳準備! | 媽媽育兒百科 導讀:懷孕期胎兒對於鈣的需求很大,會影響到寶寶骨骼發育成長等,所以媽媽在鈣攝取上應該要特別留意攝取量,但是鈣也不是吃愈多愈好,應該如何正確吃法?從哪些食物 ...