孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 吳伯瑜醫師 對現代人來說，每天吃點維他命、礦物質似乎已經變成了維持健康的習慣，但是對孕婦而言，到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種，相信很多人都不太清楚，市面上 ...
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懷孕日記之"葉酸,綜合維他命"之類的營養補充(亞培盼納補、新 ... 2011年5月28日 - 通常1錠葉酸就含有800微克）. 其他營養素從日常飲食就夠麻麻和胚胎用囉！ 我自己在懷孕初期只有吃葉酸的營養品！加上食物中的營養來補充。
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孕媽咪很注意的一件事就是應該怎麼吃 - 嬰兒與母親 2013年5月6日 - 整個孕期中，孕媽咪很注意的一件事就是應該怎麼吃，才能讓胎兒健康成長、 .... 類來增加熱量，若是胖孕婦或想積極控制體重的孕婦，以蛋白質來增加熱量。 ... 李婉萍營養師表示，可遵守「吃不胖」的飲食原則，分三步驟：先吃蔬菜、再吃 ...
