孕婦能減肥嗎？怎麼吃才營養 | 媽媽育兒百科 導讀：為了滿足胎兒的營養供應，懷孕媽媽的體重比較難以控制，如果過度減肥可能會對胎兒產生危害，但是如果營養攝取過度，容易孕育巨大兒，這不但讓準媽媽孕期帶來不便 ...
孕婦能吃苦瓜嗎？怎麼吃才適當 | 媽媽育兒百科 溫馨提示： 苦瓜性涼，脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。海運至於孕婦愛吃鹹，則透露出懷孕期間胃口的改變，飲食上喜好重口味無傷大雅，但必須注意鹽分的攝取不應過量。如果接受不了苦味，烹飪前可將苦瓜切好後放入少量食鹽漬一下，將汁濾去。
孕婦不能吃的東西…… @ 愛與和平～小氣豬 :: 痞客邦 PIXNET :: 懷孕之後馬上去查了一大張「不能吃」的清單。吃這個會宮縮，吃那個會落胎，這個會影響發育，那個會導致過敏……剛開始還真的按表操課這個不碰那個不 ...
樂活營養師 - 孕婦最好不要吃薏仁,請問預計懷孕的媽媽可以吃嗎 樂活營養師 想懷孕 孕婦最好不要吃薏仁,請問預計懷孕的媽媽可以吃嗎 ... 美女主廚陳嵐舒 高湯堅持熬煮 名列亞洲最佳主廚的美女主廚陳嵐舒今天說，堅持法式料理傳統，雞湯一定熬煮6小時才用。詳全文
孕婦補鈣吃什麼？選對食物很重要| 媽媽育兒百科 作者：蔣莉蓁 - 2012年4月22日 - 不同時期所需鈣的量也是不同的，懷孕期間的孕婦補鈣除了合理選擇鈣製劑 ... 的鈣 片，再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物， ...
孕婦什麼時候吃鈣片好_愛女人健康網 2013年12月5日 ... 但是孕婦吃鈣片什麼時候吃最好呢？本文為你揭開謎底。 懷孕4-6個月的孕婦，也 就是孕中期的時候，在此 ...
孕婦（早午晚餐）該怎麼吃？菜單？簡單烹調方式？沒胃口怎辦？？ - Yahoo!奇摩知識+ 不知道您現在懷孕週數多大囉 不過大原則是前三個月要補充葉酸 因為小孩在長中樞神經 三個月後 要多吃含蛋白質的東西 像是牛肉喔 最簡單的可以吃小火鍋阿 但是切忌不要吃澱粉不要喝那個小火鍋的湯
孕婦可以吃的鈣片 - 相關部落格
媽咪温馨屋: 在懷孕期間孕婦可以吃的一些堅果 - yam天空部落 在懷孕期間孕婦可以吃的一些堅果 通常堅果一般分兩類：一是樹堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（銀杏）、開心果、夏威夷 果等；二是種子，包括花生 ...
孕婦補鈣有學問怎麼吃有講究| 媽媽育兒百科 2012年9月1日 ... 每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對於不習慣喝奶的孕媽咪，每天可以補充500毫克 左右的鈣片，再吃一些 ...
