做瑜珈和喝中藥,可以改善經痛和子宮後屈? - Yahoo!奇摩知識+ 聽老一輩的人說,做運動和瑜珈可以改善經痛和子宮後屈,這是真的嗎?還有,他們 也說喝中藥,如:生化湯,四物湯...或是吃中藥粉...等,也有效也可以止經痛,是真的 ...