如何降低膽固醇 Ppt Presentation - PowerPoint Presentations Online - Upload and Share on authorSTREAM 如何降低膽固醇 Ppt Presentation - A PowerPoint presentation ... 第1招:做對運動,有效降膽固醇 : 第1招:做對運動,有效降膽固醇 Do 有氧運動才有效 如健走、慢跑、上樓梯、游泳、騎自行車、肚皮舞、元極舞等都屬於有氧運動。