Hugo的"樂活覺醒": 沒有體脂計，如何量體脂肪率？ 2012年9月14日 - 提供給一些想要知道體脂肪率，但身邊沒有體脂計的人。 這裡有兩種體脂肪率的測量 方法提供給你們參考：. YMCA：算法較簡單，但準確度較差。
Ideal Body Fat Percentage Chart: How Lean Should You Be ... Body Fat Percentage chart for men and women that ranges from ideal to overweight based on age and gender.
體脂肪率（體脂率） - iFit 愛瘦身 在臺灣，根據行政院國民健康局研究，訂定國人的 體脂肪率 標準值 如下： 30 歲以下男性 ≧ 20％、女性 ≧ 25％，30 歲以上男性 ≧ ...
關於體脂計各品牌的討論 (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01 想請問一下 歐姆龍測出來的體脂，內臟脂肪， 與TANITA的是不是會有很大的差距， 上次在外面用歐姆龍的量，測出來數據很糟糕 可是家裡TANITA測出來才過標準一些些 這跟通電流的方式有差嗎？ 畢竟一個是從腳到腳，另一個是手到腳的測量方式
洄瀾夜月: 給新手的體適能入門(3) - 身體組成與體脂率 - yam天空部落 在前一回裡面我們曾經提到，體重是衡量胖瘦最不準確的指標，而經過身高修正的BMI在許多狀況下也會失真。那麼，我們該用什麼作為指標，才能反映出真實的胖瘦呢？ 身體組成 ...
該如何降低體脂肪？/如何減掉體脂肪? | ⊰⊹ღﻬஐ‧*☆☆*°╔紫天使*:-.,.- 該如何降低體脂肪？ 減肥的關鍵30分鐘 作者：黃惠如 減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後3…
量體脂肪-你不可不知的內幕 - svging - 痞客邦PIXNET 市面常見體脂肪器，在腳底有兩片電極版，握把拉起來時也有一片電極握版，這樣的體脂肪器使用的是生物電阻分析法(Bioelectrical Impedance Analysis, BIA)，當極 ...
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如何正確測量體脂肪？何時量體脂肪最準？ - Facebook 不少人習慣在量體重時，順便測體脂，不過專家表示，體脂測量容易受到進餐、飲水， 甚至大量流 ... 後空腹才測，最好的時間則是睡前量，測量前一小時別喝水，也別憋尿，測量時別穿太多衣物。
