一休教你如何計算你的基礎代謝率 @ 一休陪你一起愛瘦身 :: 痞客邦 PIXNET :: #1 lisa19791013 於 2014/04/28 08:43 一休哥,如果我的基礎代謝只有1200卡的話,我每天需要吃到1200卡嗎???沒有運動的日子~ 基代1200 約吃1300~1400卡左右 一休 於 2014/04/28 18:00 回覆 #2 水结 於 2014/06/04 22:43