如何瘦腰邊肉知識摘要

(共計：11)

如何快速瘦腰部兩邊贅肉？ - 已解決 - 搜搜問問
最佳答案：瘦腰：第一招：收腹運動動作：躺在地上伸直雙腳然後提升，放回，不要接觸地面，重複做15次。每日3-4回，每回15下。第二招 ...