營養廚房-提升代謝率食譜 - 常春月刊 - 台視網站 提升代謝率食譜大家要先了解什麼樣的生理變化，可以讓基礎代謝率較高，如此才能知道該選擇哪些食物，加強自己的代謝率。年輕時只要幾天少吃一點，體重就降下來了，現在怎麼都愈減愈胖？」相信這是很多人常遇到的事，
第一部份：請把體溫維持在36.5度以上_病從寒中來作者：石原結實 2010年4月17日 ... 想要健康的身體，請把體溫維持在36.5度以上人體理想的體溫是「36.5~36.8度」。 特別是36.5度，可以說是 ...
博客來-【全圖解】神奇熱敷法：一條毛巾治好痠痛！「高體溫」讓你年輕10歲！醫學證實，體溫下降一度 ... 書名：【全圖解】神奇熱敷法：一條毛巾治好痠痛！「高體溫」讓你年輕10歲！醫學證實，體溫下降一度，免疫力降三成【特別收錄 超速效熱敷指南】，語言：繁體中文，ISBN：9789865683245，頁數：208，出版社：采實文化，作者：吉田始史，譯者：游韻馨 ...
溫暖身體的養生法 體溫的40%以上是由肌肉所產生的，所以想要提高體溫(=增加免疫力)，肌肉運動是 非常重要的。人體全身肌肉量的75%都在下半身，所以下半身運動比上半身運動，更 ...
第一部份：提高體溫正在讓更多的人獲得健康@ 生活第五元素:: nidBox ... 來源：網路轉載作者：石原結實不論是誰，都可以真切地體會到體溫上升帶來的健康 成果。只要堅持慢走等健身運動，攝取提高體溫的陽性食品，晚上泡澡，早晨節食等好 ...
治百病靠體溫／簡單好吃又能提高體溫的菜單| 健康知識+ | 新聞話題 ... 若高血壓、血栓症（中風、心肌梗塞）、脂肪肝、痛風、糖尿病等陽性疾病有惡化的情形 ，身體原本的解毒機能將衰退、體內屯積水分過過多形成水中毒導致血液循環變差， ...
8個絕招加速燃脂提高體溫更易瘦(圖) - 時尚- 國際線上 8個絕招加速燃脂提高體溫更易瘦(圖). 2013-08-19 11:29:20 | 來源：瑞麗女性網 | 編輯：劉繼軒 |. 減肥要做到健康、安全、有效，那就需要好的減肥方法來幫忙，只有 ...
Booklife圓神書活網-你的體溫是幾度？小心！低體溫人易生病 要使身體健康，不容易生病，最簡單而且有效的方法就是提高體溫。實踐我的「提升 體溫健康法」，努力提高體溫，並讓體溫長期維持較高的狀態，就可享有健康的人生。
體寒是百病之源 日本最著名的健康養生專家石原結實，是自然養生方法的忠實實踐者，他通過大量病 患的親身體驗證明了提高體溫對癌症、抑鬱症、肥胖和心臟病的積極作用。近年來， ...
提高體溫遠離疾病威脅- Happyold老人樂園-樂齡、銀髮族、中老年健身 ... 用自然療法提高體溫，遠離疾病. 來源：網路轉載 作者：石原結實 人類在進步過程中 忽視了自然的的力量，然而，無論是動物界還是人類，自然治癒才是最值得提倡的 ...
