排宿便的方法_百科_天涯問答 早上空腹一杯淡鹽水,睡前一杯蜂蜜水,平時多喝白開水,建議使用腳底按摩珠按摩腳底,(和算盤一樣的,淘寶網上有的賣,15元一個),效果非常不錯的,而且經常按摩腳底能輔助 ...
