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如何克服焦慮知識摘要

(共計:20)
  • 「丈夫外遇」妻子們的心理創傷與復原 該如何跨越傷痛與找回信任? - 單親 , 外遇 , 離婚 , 婚姻 , 精神病 ...
    外遇問題已是台灣主要而普遍的離婚因素之一。台灣地區離婚率在過去三十年維持上升的態勢,民國99年有58,115對夫妻登記離婚(比98年多了1.56%),初離婚率千分之2.51,此值幾已佔全亞洲的首位,也意味著有更多台灣小孩需面對父母仳離的動盪、與需 ...

  • 焦慮症 - New York State Office of Mental Health
    焦慮症 本手冊詳細描述主要焦慮症的症狀、病因及治療方案,並附有尋求幫助及應對的資訊。 Adobe Acrobat 的最新版本 | 下載最新版本的 Adobe Reader 美國每年約有4千萬名18歲及以上的成年人(約占18%)受焦慮症影響 1,導致他們充滿了恐懼感和不確定。

  • 三采網路書店 - 焦慮是戒得掉的:不再自己嚇自己的四個練習
    焦慮是戒得掉的:不再自己嚇自己的四個練習 ... 因為想像的加油添醋,再加上沒有足夠的事實,我們有多常出現像這個小女孩一樣的反應?當未知逼近,我們常常都會想像自己身在 ...

  • 博客來-焦慮是戒得掉的:不再自己嚇自己的四個練習
    焦慮是戒得掉的:不再自己嚇自己的四個練習 ... 前言 賈斯汀的工作讓他夜不成眠。雖然工作很順利,但是他就是沒辦法把轟轟作響的腦袋關掉。把事情做完也無法讓他鬆一口氣,因為總是還有下一件事、下一個日子以及他擔心要拼老命才能擋開的下一場 ...

  • 焦慮症 - 羅吉斯心理諮商所
    ... 我們的諮商模式 | 我們如何諮商憂鬱症 | 我們如何諮商焦慮症 | 我們如何諮商邊性人格 | 自我檢測憂鬱、焦慮 高諮商心理師證書 諮心字第000861號 北市 ...

  • 如何克服精神官能症(李俊德醫師)
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    過多的壓力導致自律神經失調的現象,會引起各種慢性病惡化。交感神經過度緊張, 會導致高血壓、心臟病、血糖上升。副交感神經過度興奮,會導致氣管收縮和潰瘍 ...

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    01 自我療癒的內在力量 如果你閱讀本書的原因,是因為你覺得自己的神經「出了問題」,那我就是為了你寫這本書的。我會直接和你對話,就像我在你身邊一樣。我會用簡明、扼要卻又詳細的方法,來解釋神經失調的起源、發展和治療。

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