如何克服害羞知識摘要

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如何才能克服害羞心理？
如果有人请你参加聚会，你有些害羞，不敢去，你可以这样自我鼓励：40％的人都有 ... 心理学家认为，害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境，逐渐克服害羞心理。