體脂肪率 過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是 ... 標準. 肥胖. 男性. 18～30歲. 30～69歲. 25﹪以上. 14～20﹪. 17～23﹪. 女性.
體脂肪的計算方法& 各種活動每公斤/體重/每小時熱能消耗表 ... 2008年8月29日 - 最下方有男女體脂表&活動消耗表可以參考哦~ 開始測一下你/妳的體脂率吧~~ *正常的體脂率男女有別，男生的標準範圍為17~23%，女生因為有 ...
體脂率：和體重一樣重要的事 - iFit 愛瘦身 最近發布了好幾位團員的瘦身成功故事後，小編常看到這樣的問題：「為什麼我體重和他一樣，看起來卻沒那麼瘦、肌肉線條沒那麼明顯？@@"」 問題的根源，就出在「體脂率」上啊！>"< ღ LINE 好康：6/2 前按讚 ＋ 留言寫下「瘦身減脂肪才正確」，就有機 ...
[討論] 女生體脂多少才剛好？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 我瘦身減脂的重點是腰要瘦但胸部絕對不可以瘦我的體脂快要達到標準值的上限30 %了是否要再少一點點 ...
體脂肪率（體脂率） - iFit 愛瘦身 在臺灣，根據行政院國民健康局研究，訂定國人的 體脂肪率 標準值 如下： 30 歲以下男性 ≧ 20％、女性 ≧ 25％，30 歲以上男性 ≧ ...
抽脂-醫美纖體討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒 網友討論有關抽脂的相關話題、抽脂的分享：抽脂 / 抽脂日記 已確定失敗 大哭;抽脂/我的抽脂隆乳日記;抽脂 / 抽脂失敗的傷心人;該怎辦? 我很慌張..(抽脂);我的抽脂大日記~~;抽脂 ...
關於體脂計各品牌的討論 (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01 想請問一下 歐姆龍測出來的體脂，內臟脂肪， 與TANITA的是不是會有很大的差距， 上次在外面用歐姆龍的量，測出來數據很糟糕 可是家裡TANITA測出來才過標準一些些 這跟通電流的方式有差嗎？ 畢竟一個是從腳到腳，另一個是手到腳的測量方式
洄瀾夜月: 給新手的體適能入門(3) - 身體組成與體脂率 - yam天空部落 在前一回裡面我們曾經提到，體重是衡量胖瘦最不準確的指標，而經過身高修正的BMI在許多狀況下也會失真。那麼，我們該用什麼作為指標，才能反映出真實的胖瘦呢？ 身體組成 ...
一休運動心得分享--高體脂者減脂期的運動課表安排(上篇 ... 2014年10月4日 - 簡單來說因為有氧運動對於增肌是沒什麼效果的，即使是有氧運動類別世界級 ... 高體脂：體脂越高的人表示肌肉在身體所佔的比例越低，這類人脂肪 ...
